饮食常识

红枣的补虚益气安神食疗功效

  红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用,红枣对慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等病症有较好疗效,因此食用大枣能起到较好的食疗效果,特别是女性们都应该多食养气。下面ag娱乐客户端|优惠知识小编就来给大家详细说说如何用红枣来补虚益气安神。...

头晕的原因 治头晕的中医食疗方法

  头晕是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一,很多人都经历过。千万不要认为头晕是小毛病,疾病的产生都有它一定的潜伏期,平常我们司空见惯的小毛病,可能就在一天天地着宝贵的生命。...

治感冒咳嗽的食疗小

  感冒一年四季无处不在,体质虚弱的人特别容易被感冒,感冒时常伴有咳嗽咳嗽不止很难受,该如何有效止咳呢?下面ag娱乐客户端|优惠知识小编就来给大家介绍几款可以治疗食疗。...

用花生治病的小

  花生是最常见的食物,具有补血益气、降压降脂等功效。花生治病最功效的功臣在于其外面的那层薄薄的“红衣”。下面介绍几个用花生治病的小,供您参考。...

吃松子有哪些功效与作用

  大伙都知道平常多吃一些坚果对身体有益,而常见的坚果中松子营养特别丰富,吃松子还能降低患多种慢性病的,下面ag娱乐客户端|优惠知识小编就给大家说说吃松子具体有哪些保健功效与作用。...

大蒜发芽能吃吗 吃大蒜的好处

  我们大家都知道大蒜的好处多多,做为辅食它可以开胃提神,做为食物它还拥有杀菌解毒的神奇功效,在我国的北方很多人都爱吃大蒜,那么冬季大蒜发芽能吃吗我们吃的大蒜苗不能算是芽,在室内阴凉通风处存放的大蒜发芽后可以吃,但在阳光照射到的地方存放的大蒜,发芽时大蒜表面会变绿,这样就产生了生物碱。所以您要是问大蒜发芽能吃吗?ag娱乐客户端|优惠知识小编在这里明确告诉您,最好不要吃的好。...

吃柿子有什么好处

  柿子是秋季当令又营养的水果之一,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖等多种糖分,此外还有丰富的维生素,常吃不仅能补充多种人体所需营养物质,还有凉血止血作用。柿子是人们比较喜欢食用的果品,甜腻可口,营养丰富,不少人还喜欢在冬季吃冻柿子,别有味道。其实吃柿子除了有这些食疗功效外,它还有很高的药用价值,可防病治病哦~下面ag娱乐客户端|优惠知识小编就来详细说说吃柿子的好处。...

田七有哪些养生功效与作用

  田七主要含六种皂甙和谷甾醇、胡萝卜甙、黄酮类化合物。皂甙是人参的主要成分,对增强体力,改肌氧代谢,提高动物缺氧的耐受力很有作用。古药书说田七“功同人参”确非虚妄之词。谷甾醇和胡萝卜甙能降血脂,而黄酮类化合物是扩张冠状动脉、改肌供血、增加血管弹性的有效成分,因而常食田七,不仅对冠心病、心绞痛有显着疗效,而且对冠心病、心绞痛有预防功能。...

吃红薯有什么好处

  红薯富含膳食纤维、钾、铁和维生素B6等营养素,且热量很低。红薯与紫薯等同属甘薯类别。甘薯可分为红心、黄心、白心、紫心多个品种,它们除颜色和口感略有不同外,营养价值的差别并不大。吃红薯有哪些好处呢?下面ag娱乐客户端|优惠知识小编就来总结下常吃红薯的功效...

适合冬季进补的实用药膳

  冬季是一年四季中最佳保养时间,也是进补的好时候。亲~在为生活奔波之余千万不会忘记滋补养生哦~。喝汤进补是当季最有效的方法,而煲药膳在中国源远流长,历来有“药补不如食补”之说,将中药材与烹饪原料结合,烹制成可口菜肴,在进餐的同时起到治病养身的作用。下面ag娱乐客户端|优惠知识小编就给大家介绍几款适合冬季进补的药膳。...

枸杞子有哪些养生功效

  现代医学还表明枸杞含有胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素C等,具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用。枸杞性甘、平,归肝肾经,具有补肝肾、益精气、改善面色、明目安神、坚筋强骨的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用,也可以与其他食物搭配食疗,因而枸杞算是最常用的中药食物了。下面ag娱乐客户端|优惠知识小编就给大家详细说说枸杞的功效。...

冬季缓解咳嗽的食疗方法

  冬季比较干燥,容易引起上火、咳嗽感冒等症状,其中咳嗽是比较难受的,一时半会好不了不说,还要不断吃药,下面ag娱乐客户端|优惠知识小编就给大家介绍一些缓解咳嗽食疗方法。...

秒杀一切止咳药化痰消炎药:蒸水果吃

  水果虽然营养丰富,但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收,还可能腹泻。将水果蒸着吃,不但寒性能减弱,还能使食疗效果加倍,其中蒸橙子吃可以有非常好的止咳化痰功效哦~下面ag娱乐客户端|优惠知识小编就来给大家详细说说蒸水果吃的各种食疗功效。...

调养气虚健脾补虚吃什么好

  气虚源于先天不足,后天脾胃不和、年老体衰等。虽然先天的不足我们无法弥补,但是后天脾胃不和,我们可以通过吸收一些营养物质来补气,而这是增强体质,少生疾病,延年益寿的接触,而补气可以通过后天的一些食物来实现。下面ag娱乐客户端|优惠知识小编给大家推荐几款中医气虚方法。...

吃玉米有哪些养生食疗功效

  玉米是我们生活中常见的食物,小编平时最喜欢买水果玉米用来炖排骨汤,好吃又养生。其实多吃玉米还有很多对身体有益的ag娱乐客户端|优惠功效。玉米不仅具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆的功效,更有延缓衰老的功能。下面ag娱乐客户端|优惠知识小编就来给大家详细说说关于玉米食疗功效。...

喝豆浆有哪些养生保健功效

  豆浆是我们经常喝到的一种ag娱乐客户端|优惠饮品,它的营养价值非常高。你可知道豆浆有哪些具体的功效呢?我们平时喝豆浆对身体究竟有哪些好处呢?下面ag娱乐客户端|优惠知识小编就来给大家详细说说喝豆浆功效。...