痛风遇上它真是倒霉,每天坚持吃一点就能解决病痛

  痛风是可怕疾病,犯病的时候真是坐立不安,真是折磨人的疾病,为了减轻痛苦,首先要做就是降低尿酸了,这时给大家推荐几种食物,可以达到这个作用,接下来就跟小编一起来看一下吧。

  菊苣根,根据研究发现将菊苣用在动物体上进行测试,发现坚持饮用菊苣尿酸会呈现一个“降低--升高--降低”的过程,这是因为饮用前7天,促进尿酸代谢,大大降低了体内尿酸含量;而坚持饮用,则尿酸结晶溶解,此时体内的尿酸水平达到最高;当溶解的尿酸被代谢出体外,则尿酸恢复到正常水平。可见,菊苣不仅能降低尿酸含量,还能溶解尿酸结晶!

  野生葛根内含12%的黄酮类化合物,如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分,还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质。有改善缺血心肌循环,降低心肌耗氧量。有抗菌、抗病毒作用。

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